Apnée Piscine

La pratique a lieu toute l'année, dans les piscines de l'Ile Bleue (Seynod), Jean-Régis (Annecy), les Marquisats (Annecy)

Apnée Statique - STA
L'apnée statique (STA) consiste à se laisser flotter, la tête immergée. Puisque le corps est immobile, les temps d'apnée sont plus longs et progressent très vite la première année.
Statique

Apnée Dynamique - DYN, DNF
L'apnée dynamique consiste à se déplacer soit avec une monopalme ou des bi-palmes (DYN), soit sans palme (DNF), grâce un mouvement de brasse spécifique.

Sensations de glisse garanties, ce sont les premières longueurs en apesanteur.